Fitness for Men

Siktar du på att komma i form under 2013? Se då till att inte låta felaktiga föreställningar sätta stopp för dina framsteg. Vi avslöjar de vanligaste träningsmyterna och ger dig ett tvärsäkert framgångsrecept. ”Viktnedgång bör vara din främsta prioritet” Spegeln säger faktiskt mer om din fysik än vad badrumsvågen gör. MYTEN Det är helt naturligt…