Starka lungor
Ät vitlök för att förebygga lungcancer.
Åsikterna går isär om vitlök verkligen driver bort vampyrer – enligt Twilight-serien är svaret nej, i True Blood säger manusförfattarna kanske, medan det var ett av Van Helsings främsta vapen mot de blodsugande monstren – men enligt ny forskning kan den skydda dig mot ett i högsta grad verkligt hot: lungcancer. En sjuårig kinesisk studie, som publicerats i tidskriften Cancer Prevention Research, visar att frekvent konsumtion av rå vitlök minskar risken för att drabbas av lungcancer med över 40 procent hos friska, icke-rökande personer. Till och med bland rökare var siffran så hög som 30 procent.
Detta bekräftar vad tidigare forskning om vitlökens cancerförebyggande egenskaper visat, inklusive en studie från University of South Australia där forskarna upptäckte att ett regelbundet intag minskar risken för att drabbas av tarmcancer med en tredjedel.
Oroar du dig för dålig andedräkt? Mjölk hjälper till att neutralisera odören, enligt forskning utförd vid Ohio State University i USA.
