Fitness for Men

Den här smakrika mexikanska måltiden är både lättlagad och fullproppad med protein. Dessutom innehåller den massor av kreatin, som ökar muskelmassan, minskar kroppsfettet och förbättrar uthålligheten. De höga halterna av järn och zink hjälper dig dessutom att reparera skadade muskelfibrer. Ingredienser (2 portioner) 500 g nötfärs 1 tärnad lök 2 pressade vitlöksklyftor 2 msk olivolja…