Tänk vad så lite kan göra mycket.. Fler människor borde ge andra komplimanger/positiva kommentarer utan att vilja något mer. Man behöver inte alltid få något tillbaks bara för att man ger en komplimang.. ?

10 feb 2017

Tänk vad så lite kan göra mycket. ❤

Självförtroende
Älskar att boosta andras självförtroende.
Kan vara allt ifrån att gå fram till en främmande människa på gymmet och säga:
-Grymt kämpat, syns att du gått ner i vikt till att påpeka hur snyggt någons hårfärg är mitt på stan. Några få ord kan göra så otroligt mycket för alla.. Att säga hej till någon tonåring som känner sig osynlig kan vara väldigt betydelsefullt.

Viktigt att det INTE får uppfattas som en flirt!
Jag fortsätter aldrig prata vidare utan jag ger en komplimang och går vidare i hopp om att personen skall bli liiiite gladare och boosta sitt självförtroende resten av dagen.. Jag lyckas rätt så ofta ❤

Ännu en fredag på schemat och helgen väntar ivrigt på att få vara en del av ens liv ?
Ha en superhärlig helg och glöm aldrig av att du är den viktigaste människan i ditt liv. Glöm inte av att ge dig chansen att må bra ❤
mvh Mattis Vainikainen

Taggar: folkhälsa, hälsa, komplimang, Mentalt

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Mattis Vainikainen

Mattis Vainikainen @ Get Fit Stay Fit Sweden Jag som många andra har varit med om massa mindre positiva saker i livets gång. Detta har bara gjort mig otroligt stark mentalt och ångrar inte det liv jag levt för fem öre! Min sambo brukar säga att jag är onaturligt positiv och jag bara ler som svar när hon berättar detta. Med mental träning kommer man väldigt långt och jag vill dela med mig utav min kunskap och erfarenhet här på min blogg och hoppas inspirera samt motivera er. =) Jag kommer skriva om olika träningsformer, kosttillskott, allmänna kostscheman, recept, träningsupplägg, träningsmode samt min väg fram till att äntligen få tävla i Mens Physique Veteran (Fyller 40 år 2018). Framför allt så kommer min blogg innehålla väldigt mycket om mental handling då detta är A & O för att lyckas i livet – att till exempel våga göra den förändring som du kanske aldrig vågat innan. Bloggen kommer även innehålla en hel del om hur jag håller mig i form alla dagar om året som 38-åring! Att planera sina dagar kostmässigt underlättar så otroligt mycket. Det är också väldigt viktigt att sätta upp mål/delmål som gör att man enklare når sitt huvudmål. Vänta inte tills måndag utan förändra nu! Mvh Mattis

E-post: [email protected]