Tagg: David Samuyiwa
Fit efter 40
Känner du inte längre igen din egen kropp? Misströsta inte – med hjälp av ett par enkla justeringar i ditt tränings- och kostupplägg kommer du snart att kunna bygga en muskulös och deffad fysik värdig en 20-åring! Träningsgurun David Samuyiwa, 44, har kunskapen som leder dig på rätt väg. Av: Olof Jisborg Foto: Henrik Sandsjö…
Dags att kvalitetssäkra PT-yrket
Intresset för personlig träning är större än någonsin och allt fler väljer att träna med en PT – men i takt med att populariteten ökar dyker även rapporter om missförhållanden upp. Med ett par enkla åtgärder skulle emellertid kvaliteten på både verksamhet och utbildningar kunna höjas rejält, menar David Samuyiwa, grundare av DS Personal Training…
Krönikör: PT Staffan
Ålder: 28 år Bor: Stockholm Yrke: Personlig tränare, Kostrådgivare, Bloggare, Social media influencer. Instagram @PT_staffan