Tagg: bcaa
Kosttillskott funkar det?
Som jag tidigare varit inne på har jag valt att komplettera min kost med kosttillskott. Just nu är det specifikt dessa jag använder: Proteinpulver Omega 3 CLA Multivitamin Glutamin Kreatinpyruvat BCAA I och med att jag håller en relativt strikt diet med fokus på hög mängd protein och samtidigt hårt begränsad mängd kalorier så har det känts…
Vinn BCAA från Swedish Supplements [Avslutad]
I samarbete med Swedish Supplements tävlar vi ut tio stycken BCAA Engine 4:1:1 med utsökt smak och en extra hög andel L-Leucin, perfekt för återhämtning! Finns i smakerna fläder, cola och mango Varje burk har ett produktvärde på cirka 299 kr. Lycka till! Tävlingen är avslutad. Vinnarna kommer att kontaktas under v.10!
Kosttillskott: BCAA (grenade aminosyror)
Vad är det för något? Tillskott med grenade aminosyror innehåller valin, leucin och isoleucin. Dessa är ”livsnödvändiga” eller essentiella aminosyror vilket betyder att du måste få i dig dem via kosten – i motsats till icke-essentiella aminosyror som kroppen kan producera själv. Tillsammans kan de utgöra upp till en tredjedel av kroppens muskelprotein. Varför behövs…
Krönikör: PT Staffan
Ålder: 28 år Bor: Stockholm Yrke: Personlig tränare, Kostrådgivare, Bloggare, Social media influencer. Instagram @PT_staffan