Påsk – godisfällan!

Crossfit, Gladiatorerna 25 Mar 2016

Påsk och jag tänkte sova ut lite men det gick sådär, Kaylee kom och la sig på mig 😉

Påsk och det är godis fan över allt och helt omöjligt att hålla dieten, så fort man hälsar på någon, ett företag eller vänner så finns godis där. Som om inte det vore nog så springer barnen ut och ringer på allas dörrar och samlar in ännu mer godis hem…katastrof för sådana som mig med dålig karaktär, när barnen fråga ”Pappa, titta va mycket godis jag fick, vill du smaka?” så är det svårt att säga nej.

Det bästa tricket för att inte föräta sig är att ge bort as mycket när barn ringer på hos oss, så att mängden hemma minskar konstant istället för ökar…barnen uppskattar inte den taktiken lika mycket dock haha

I förrgår körd jag repklättringar och det kändes inget i axeln, riktigt skönt!

Igår valde jag att konsumera vår egen produkt och gå på ett pass, det var riktigt kul!

Vi körde först front squats, jag gjorde en 3:a på 120 och en 2:a 125, kändes helt ok med tanke på att det var första front squatsen på 2 mån.

Sen körde vi följande WOD, på tid:

  • 30 kcal rodd
  • 30 lat brupees över stången
  • 30 Hang Squat Cleans (60/40 kg)

Den var riktigt kul och jag var klar på 5:19.

Sen försökte jag få alla att flexa på en bild…det gick nästan :)

Imorgon är det dags för Gladiatorerna igen på TV4 kl 20:00, det får ni inte missa, för jag kommer köra ringarna…ja, hur det nu ska sluta :) Jag är i alla fall lika peppad för avsnittet som dessa killar.

Visst är det skönt att värmen börjar komma?

Jag längtar mer och mer till sommaren nu och till ProFitness Camps resan 17-25 maj.

Vi har några platser kvar, så är du sugen, gå in här och läs mer: ProFitness Camps – Marbella 

Och när sommaren kommer så startar även Barnens Hinderbana, ska också bli riktgt kul!

Här har ni reklamen vi filmade för inte så länge sedan, blev riktigt bra och kul, eller vad säger ni!? :)

5 maj är första loppet av 10 i sommar och ni hittar all info här: Barnens Hinderbana 

/P

Skriv en kommentar

Kommentarer måste godkännas innan publicering. Din e-postadress visas aldrig. Fält markerade med * är obligatoriska.