Mosa och mysa med glada barn :)

Crossfit, Gladiatorerna 5 Jul 2016
img_1440.jpg

I söndags körde vi Barnens Hinderbana i Uppsala och det kom 1400 glada barn och utmanade oss.

För det är verkligen glada barn vi möte, viss några blir lite rädda men i stort sätt ser det ut såhär… :)

Det är helt underbart att vi hittat ett koncept som får så många barn så glada på samma gång, detta skulle jag kunna göra resten av livet lätt.

Under loppet gjorde jag en av mina tyngre och bättre intervjuer haha

Rutschkanan var snabbare än någon sin…

Nicole och Zoe var med och sprang…

Inte ofta man får chansen att mosa sina egna barn och det anses ok haha

Det var helt enkelt en super dag med massa underbara barn i Uppsala.

Igår körde jag ett tungt pass med Andreas, jag ville dö efter helgens lopp men jag körde ändå och idag är axlarna helt slut. Det var bla 3 HSPU x 12 set, massor av pullups och burpees. Men skönt efter så klart.

Sen stack jag och familjen till Böda Sand!

Det första vi gjorde där var att kolla in deras nya ute grym och köra ett pass. Det var riktgt bra och jag körde 7 varv av:

  • 10 thrusters
  • 10 GHD situps
  • 5 strikta dips

Tog ca 12 min, lagom och en bra start på dagen.

Sen blev det Amrap rutschkana med tjejerna.

På kvällen en god brugare, 540 gram :)

Sen myste vi lite på stranden och lekte i Youth Camp där jag hänger med kidsen.

Vi ska vara här tills på fredag och det bli en skön uppladdning inför Barnens Hinderbana som vi kör i Karlstad på söndag.

Se till att boka in era barn dit, det blir grymt kul, här bokar ni: Barnens Hinderbana  

Ska också tipsa och ProFitness Camps tävlingen vi har släpp i samarbete med Svenskt Kosttillskott och Nocco där en lycklig vinnare vinner en plast på nästa resa till Marbella den 26 sept till 3 okt (värd 20 000 kr), det ni!

Ni tävlar enkelt genom att lägga upp en träningsbild på instagram och tagga den med #noccosvk #nocco #svensktkosttillskott och motiverar varför du ska vinna så är du med :)

Kolla in resan här också, för med ska du oavsett om du vinner tycker jag 😉

ProFitness Camps – Marbella

/P

Skriv en kommentar

Kommentarer måste godkännas innan publicering. Din e-postadress visas aldrig. Fält markerade med * är obligatoriska.