Lugnt och fint :)

Crossfit, Gladiatorerna 28 Jan 2016
fb_ad_size

Idag tränade jag den skadade armen, det var mycket lugnare och skönare än igår kan jag lova :)

 

Jag kör bara passiv rörlighet med den där jag håller i en pinne och så följer jag med i rörelsen som min friska arm gör. Rätt skön typ av träning, speciellt idag när jag kände av gårdagens pass.

Sen åt jag massor av god mat från Hälsofreak, dels för att kroppen ska läka och dels för att jag ska orka köra bra imorgon.

 

 

 

Nu är det klart att jag och Cicci kommer till Barnmässan i Karlstad 18-20 mars , där kommer vi brottas med barn och tävla ut biljetter till Barnens Hinderbana i Karlstad, kul va! :)

Bokar startplatser till Barnens Hinderbana gör ni här: Barnens Hinderbana

fb_ad_size

 

/P

Skriv en kommentar

Kommentarer måste godkännas innan publicering. Din e-postadress visas aldrig. Fält markerade med * är obligatoriska.