Galet pass, galnare entré!

Crossfit, Gladiatorerna 2 Apr 2016
img_7149.jpg

Jill är i Stockholm och för att få åka och träna så mutade jag tjejerna med att åka till Toys R Us om de sen följe med mig till Boxen. Men de fick handla för sina egna sparade pengar var det sagt. Det gick nästan som planerat förutom att jag  behövde lägga till 600 kr för att de skulle få det dem ville haha…så vek :)

Nicole köpte en nalle som är större än henne och Zoe en interaktiv docka, bra köp!

 
Sen åkte vi till boxen och på schemat var det 5 k rodd, sjukt tråkigt men grabbarna som var där peppade mig och det vara bara att göra. Jag siktade på under 17:30 och klarade det, fick 17:24,6

 
Är rätt nöjd med det och det måste varit t-shirten som gjorde mig stark idag :)

 

Sen skulle grabbarna köra 2 WODar och jag var inte sen att haka på efter 5 min vila. Första var 

  • 42-30-18 Double unders
  • 21-15-9 Hantel Snatch (jag körde med 27,5 kg)

Den gick sådär, DU gick inte alls efter rodden och jag kom sist.

Sen vilade vi 5 min för att sen köra 21-15-9 av Burpees och Hantel Snatch. Det passade mig bättre och jag vann 😉

Grymt kul hade vi hela tiden och det var en perfekt uppladdning inför kvällen Gladiatorerna avsnitt, finns inget bättre än att träna hårt innan man ska titta på det.

  
I kvällens avsnitt kör jag min nya entre, den får ni inte missa, jag blir upphissad i en bur ur vattnet och ta mig ut.

 
Jag tycker den blev riktigt cool, hoppas ni gillar den också :)

Sen kör jag Duellen och är även med i Gatloppet.

 

Det är ett bra avsnitt med duktiga utmanare som ni inte får missa. 

 

Nu ska vi köpa godis :)

/P

  

Skriv en kommentar

Kommentarer måste godkännas innan publicering. Din e-postadress visas aldrig. Fält markerade med * är obligatoriska.