Känslor avgör dagen. Tänk på att hantering utav känslor avgör hurvida dagen skall bli bra eller "dålig"

Mentalt Tänk 29 Jan
IMG_20170129_083821_910

Hej alla härliga ❤

 

Tänk på att hantering av känslor avgör hur dagen blir. Tänk på detta:

 

Hjälper det att vara negativ om du måste ta en vilodag? 

Svar: Absolut inte! Musklerna försvinner inte för att du vilar ibland.. 💪

 

Hjälper det att bli rasande i bilen när någon annan råkar göra ett mänskligt fel? 

Svar: Väldigt dumt att låta andras misstag låta dig bli negativt upprörd. En upprörd bilförare kan vara en trafikfara. 

 

Hjälper det att sucka när någon i kassakön tar lång tid på sig?

Svar: Kanske är hen riktigt sjuk och svårt att vara så snabb som du önskade. Ha förståelse!

 

Hjälper det att önska att man vore lika duktig som någon annan? 

Svar: Nej. Se personen som en förebild och låt detta bli din drivkraft för att vara precis lika duktig. Tro mer på dig själv!

 

Finns 100 tals av onödiga situationer där vi människor reagerar negativt pga andras misstag. Ha förståelse och tänk mer positivt.

Det blir vad du gör det till alla dagar i veckan även om en del dagar är svårare än andra. Ge dig själv chansen att må bra ❤ Kämpa på!

Skriv en kommentar

Kommentarer måste godkännas innan publicering. Din e-postadress visas aldrig. Fält markerade med * är obligatoriska.