Superbäret

Tips 9 Jan 2014

Ät hallon för att boosta din libido och öka sexlusten.

Jordgubbar må vara en klassisk kärleksfrukt, men hallon är ett bättre val om du vill öka sexlusten, enligt en studie utförd vid University of Adelaide i Australien. Forskarna upptäckte att antioxidanterna i hallon spelar en viktig roll i att skydda spermierna från oxidativ stress, vilket kan minska spermieantalet och spermakvaliteten. En amerikansk studie visar också att de män över 40 med det högsta intaget av C-vitaminrika livsmedel uppvisade 20 procent mindre skador på sina sädesceller jämfört med männen med det lägsta intaget. Dessutom innehåller hallon mycket magnesium, som boostar produktionen av testosteron – det hormon som är viktigast för sexlusten.

Hallon har ett av de lägsta GI-värdena bland alla frukter och bär, vilket minskar sannolikheten för att de ska få ditt blodsocker att skjuta  i höjden.
Hallon har ett av de lägsta GI-värdena bland alla frukter och bär, vilket minskar sannolikheten för att de ska få ditt blodsocker att skjuta i höjden.

Skriv en kommentar

Kommentarer måste godkännas innan publicering. Din e-postadress visas aldrig. Fält markerade med * är obligatoriska.