Rödvin – den nya träningsdrycken?

Tips 9 Mar 2013

Enligt forskare från Kingston University i London ökar testosteronhalterna i kroppen när du dricker rödvin – vilket ger förbättrad muskeltillväxt och fettförbränning.

Forskarna har upptäckt att ett ämne i rödvinet vid namn quercetin blockerar enzymet UGT2B17, som letar efter testosteron i kroppen och skickar signaler till njurarna att göra sig av med det via urinen. När du dricker rödvin minskas alltså mängden testosteron
i urinen och halterna i kroppen ökar – men börja nu inte att halsa billigt lådvin för den sakens skull. Forskarna har ännu inte kunnat ange vid vilka mängder vinet har som bäst effekt, eftersom detta beror på en rad individuella faktorer som hur mycket du väger, hur vältränad du är, hur din kost ser ut och hur din hälsa ser ut i övrigt. Och kom ihåg att alkohol alltid ska intagas i måttliga mängder.

rodvin

1 kommentar

Skriv en kommentar

Kommentarer måste godkännas innan publicering. Din e-postadress visas aldrig. Fält markerade med * är obligatoriska.