Nytt nummer ute nu!

Aktuellt 8 Sep 2015

Omslag FFM08

I det nya fullmatade numret av Fitness for Men hittar du ett komplett styrkeprogram baserat på succémetoden Accelerated Muscular Development som hjälper dig att maxa din muskeltillväxt på bara fyra veckor! Dessutom får du lära dig hur du håller dig fit efter 40 i en omfattande guide där ingen mindre än extremäventyraren Bear Grylls delar med sig av sina bästa tips för hur du håller dig stark, rörlig och rippad upp i medelåldern, samt hur du bygger massiva bröstmuskler genom att bänka som NFL-proffsen och hur du med hjälp av sju enkla övningar förbättrar din rörlighet och mjukar upp stela leder. Som vanligt hittar du också de bästa träningstipsen och övningarna, recept på god och proteinrik muskelmat, samt de senaste nyheterna och rönen från fitnessvärlden!

2 kommentarer

Daniel 12 Sep 2015

Vem på omslaget nu?

Svara
    Olof Jisborg
    Olof Jisborg 14 Sep 2015

    Modellen heter Jiří Procházka.

    Svara

Skriv en kommentar

Kommentarer måste godkännas innan publicering. Din e-postadress visas aldrig. Fält markerade med * är obligatoriska.