Nytt nummer ute nu!

Aktuellt 22 Dec 2016

FFM 01-2017

I nya numret av Fitness for Men får du tips om hur du ökar träningsmotivationen och hanterar eventuella motgångar som du som lovat dig själv att verkligen nå dina träningsmål 2017 kan tänkas stöta på. Vi hjälper dig på vägen med tips och övningar, bland annat kring hur du med ny teknik bygger ett starkare bröst, lägger upp ett tidseffektivt gymprogram med super-, trippel- och gigantset, samt håller nyårslöftet och slår hål på träningsursäkterna en gång för alla. Få hjälp med hur du på bästa sätt tränar med kedjor, och råd om vilka kosttillskott som hjälper dig att prestera bättre. Sist men inte minst hittar du inspiration från vår nye kostskribent Fredrik Paulún kring hur du gör din egen supermat.
Välkommen till ett nytt år med Fitness for Men!

Skriv en kommentar

Kommentarer måste godkännas innan publicering. Din e-postadress visas aldrig. Fält markerade med * är obligatoriska.